Avui, despr茅s de portar bastants sessions fent les classes online, per fi, hem pogut anar a la universitat a fer classe presencial!
Per
comen莽ar, hem arribat al gimn脿s de la nostra facultat i la Cecilia ens ha
indicat que agaf茅ssim una m脿rfega i ens tragu茅ssim les sabates.
Un
cop est脿vem tots en el nostre lloc, respectant les mesures de seguretat, ens
hem estirat a terra i hem parlat sobre la respiraci贸. Tot seguit, hem passat a comprovar
les nostres respiracions, amb la finalitat d’aconseguir tenir una bona consci猫ncia
i control d’aquesta.
L’activitat
consistia a valorar si la nostra respiraci贸 era la mateixa agafant aire i deixant-lo
entrar. Tot seguit, alguns companys han expressat com havia sigut la seva
respiraci贸 en ambdues situacions i hem pogut veure aix铆 com tothom t茅 diferents
percepcions i diferents maneres de respirar. Com diu la frase de la setmana:
La respiraci贸n es esa nave fr谩gil que nos conduce del
nacimiento a la muerte”.
F. Leboyer
Despr茅s de treballar la respiraci贸, la Cecilia ha aprofitat
que est脿vem tots junts de manera presencial per veure en persona com eren les
nostres veus i com la project脿vem, per aix貌 hem cantat una can莽贸. Al principi el
resultat no ha sigut l’esperat, i per tant, a continuaci贸, hem fet tot un
seguit d’activitats que ens han ajudat a relaxar-nos, a treballar la nostra veu,
la nostra respiraci贸 i la nostra
projecci贸 per despr茅s cantar de nou la can莽贸 i notar la difer猫ncia.
Les activitats que
hem fet han sigut les seg眉ents: l’exercici de 4 grapes, l’exercici de cap a
terra i l’exercici de la pantalla i/o la cistella.
L’exercici de
posar-nos en 4 grapes i bordar com gossos, ha sigut molt graci贸s, a tots ens ha
fet molta vergonya, per貌 despr茅s hem ent猫s la seva utilitat.
L’exercici de cap a
terra tamb茅 ha sigut molt interessant, ja que, personalment, m’ha perm猫s
entendre com 茅s d’important ser conscients de cap a on volem projectar la veu.
Finalment, hem dut a
terme l’exercici de la pantalla i/o la cistella i per acabar la sessi贸 hem
tornat a cantar la can莽贸 de l’inici de la classe, el resultat ha sigut
totalment diferent i he quedat molt sorpresa, 茅s incre茂ble com la veu pot
canviar si la treballes.
Fer Cos i Veu
presencial 茅s totalment diferent! Ha estat una molt bona experi猫ncia!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada